Hôtels pour le yoga à Lermoos

Faites l'expérience d'une retraite rajeunissante et harmonieuse au Staudacherhof History & Lifestyle, où diverses offres de yoga et de massage vous attendent. Le centre est spécialisé dans l'énergie et le travail corporel de l'Ayurveda et propose des massages inoubliables dispensés par des thérapeutes experts de l'Ayurveda. L'ambiance apaisante est renforcée par des huiles précieuses et des arômes naturels. Le massage yoga thaïlandais combine l'acupression, les étirements, le travail énergétique et la méditation, offrant un dialogue unique sans paroles qui favorise la relaxation et la vitalité mentale.NAu Staudacherhof, les clients peuvent explorer une variété de styles de yoga, y compris l'Aranja Yoga, le Fascia Yoga et le coaching individuel personnalisé. L'Aranja Yoga se concentre sur la perception du corps énergétique à travers des mouvements fluides et des asanas, tandis que le Fascia Yoga active le métabolisme et renforce le tissu conjonctif grâce à des exercices optimisés pour les articulations. Les formateurs experts en yoga du centre répondent aux besoins individuels, garantissant la relaxation, la mobilité et le bien-être pour tous les âges et tous les niveaux.